De Ultieme Zomerdrankjes & Desserts Bucketlist
Deze lijst bevat in totaal 11 drankjes en desserts die het meest worden genoten in de zomer, vanwege hun verfrissende, smaakvolle en eenvoudig te bereiden eigenschappen.
De zomer zit vol met leuke gerechten en drankjes die passen bij warm weer. Om je te helpen het overzicht te bewaren, hebben we een lijst samengesteld met 11 gerechten/drankjes die je zeker moet maken voordat het seizoen voorbij is. Sterker nog, al deze recepten kunnen worden gemaakt met behulp van een sapcentrifuge/blender.
1. Sorbet
Het nummer één zomerdessert is, naar men zegt, ijs. Hoe lekker ijs ook is, het suikerrijke, zuivelbevattende dessert kan ongezond zijn en ongeschikt voor mensen met lactose-intolerantie.
Gelukkig is er een gezonder, zuivelvrij alternatief genaamd sorbet. Sorbet is bevroren vruchtensap met een vergelijkbare textuur als ijs, wat het ook de naam “nice cream” geeft.
Sorbet kan worden gemaakt met alle Kuvings Whole Slow Juicers met behulp van de sorbetzeef of met een blender.
Bekijk deze gids over het gebruik van de sorbetzeef, onze sorbetrecepten en dit recept van @theallnaturalvegan.
Recept voor drakenfruit sorbet
- 3 bevroren drakenvruchten
- 3 bevroren bananen
2. Milkshake
Net als ijs, zijn milkshakes misschien voor sommige mensen een no-go. Maar, sluit ijs gewoon uit en vervang zuivelmelk door plantaardige alternatieven zoals amandel- of havermelk om een zuivelvrije, veganistische milkshake te maken.
Je kunt plantaardige melk maken in een sapcentrifuge en vervolgens de melk combineren met bevroren ingrediënten, zoetstof, ijs en andere gewenste ingrediënten in een blender om je perfecte zomershake te bereiden.
3. IJsjes
Als je liever lichtere lekkernijen hebt, dan zijn ijsjes precies iets voor jou. IJsjes kunnen uitsluitend van vers sap worden gemaakt.
Creëer je eigen smaakcombinaties door je favoriete ingrediënten te persen, het sap in ijsvormpjes te gieten en ze perfect te bevriezen.
Probeer dit ijsrecept van @haroldleffall!
Recept voor watermeloen-bosbessenijsjes
- 4 koppen watermeloen
- 1 kop bosbessen
4. Slushie
Slushies zijn een geliefde keuze onder kinderen en bieden een verfrissende en ijzige ervaring. Net als milkshakes kun je een sapcentrifuge gebruiken om vers vruchtensap te extraheren.
Meng je vruchtensap met ijs en natuurlijke zoetstof, en giet na het blenden van alles het sodawater erbij. De sleutel tot de ultieme slushie-creatie is veel ijs!
Om de visuele aantrekkingskracht te vergroten, voeg je gepigmenteerd fruit toe voor een levendige uitbarsting van kleur.
5. Smoothie
Smoothies bieden een heerlijke en verfrissende manier om vezels in je zomerdrankjes op te nemen.
Wat nog beter is, is dat alle Kuvings Whole Slow Juicers compatibel zijn met een smoothiezeef, waardoor je moeiteloos fluweelzachte smoothies kunt maken.
Voor een stapsgewijze handleiding over het gebruik van de smoothiezeef, bekijk zeker onze informatieve gids.
Maar als je geen sapcentrifuge met een smoothiezeef hebt of de voorkeur geeft aan een smoothiebowl-ervaring, raden we aan om de kracht van een Kuvings Blender te gebruiken.
Vind smoothierecepten hier en probeer dit recept van @healthyveganeating.
Recept voor peren-munt-limoen smoothie
- 2 bevroren peren
- ¼ geschilde limoen
- ¼ kopje verse muntblaadjes
- ½-¾ kopje plantaardige melk
6. Limonade
De zomer zou niet compleet zijn zonder de iconische limonadekraam, waar het klassieke recept van versgeperste citroenen, water, zoetstof en ijs centraal staat. Deze tijdloze basis biedt het perfecte canvas om je eigen creatieve wendingen toe te voegen en je limonade naar smaak aan te passen.
Denk bijvoorbeeld aan het toevoegen van matchapoeder aan citroensap om ons matchalimonaderecept te creëren.
Als je van plan bent om veel limonade te maken of vaak citrusvruchten perst, is investeren in onze citruspershulpstuk een fluitje van een cent.
7. Cocktails/Mocktails
Cocktails zijn alcoholische mixdrankjes. Naast sterke drank kunnen cocktails een heerlijke mix bevatten van vruchtensappen, gearomatiseerde siropen, frisdrank, tonic water, shrubs, bitters en garneringen.
Voor degenen die op zoek zijn naar niet-alcoholische alternatieven, zijn mocktails of virgin cocktails de perfecte keuze. Ideaal voor niet-drinkers en kinderen, deze alcoholvrije brouwsels zijn net zo lekker en verfrissend.
Je kunt een sapcentrifuge gebruiken om de vruchtensappen voor je cocktails/mocktails te maken en hier cocktail- en mocktailrecepten vinden.
Hier is een mocktailrecept van @littlekalegirl!
Recept voor vlinderthee mocktail
- 3 groene appels
- 1 peer
- ½ limoen
- ⅓ kopje vlindererwtbloemthee
8. IJsthee
Als je een theeliefhebber bent, maar het te warm vindt om in de zomer van een stomende kop te genieten, voeg dan gewoon wat ijs toe aan je thee, en voilà – ijsthee.
Om de smaak van je ijsthee te verbeteren, voeg je ingrediënten toe zoals fruit, zoetstoffen en munt. Hoewel fruit als garnering kan worden gebruikt, kun je ze ook persen en je thee ermee infuseren voor een intensere fruitsmaak.
Wil je creatief zijn? Probeer eens thee te maken van sapresten voor een unieke twist.
9. Fruitpunch
Fruitpunch, een geliefde klassieker, combineert een medley van vruchtensappen, water en een vleugje zoetheid.
Het is een vaste waarde geworden op feesten en bijeenkomsten vanwege de mogelijkheid om in grote hoeveelheden te worden bereid en te worden geserveerd in opvallende punchkommen.
Voor degenen die een beetje extra pit willen toevoegen, kan alcohol worden toegevoegd om pittige variaties te creëren.
Hier is een alcoholvrij recept van @juicingwithmaddy!
Recept voor tropische punch
- 2 kopjes aardbeien
- ½ meloen naar keuze
- 1 ½ kopje frambozen
10. Agua Fresca
Agua fresca, wat "vers water" betekent in het Spaans, is een heerlijke drank gemaakt van een mengsel van fruit, water, limoensap en zoetstof.
Oorspronkelijk afkomstig uit Mexico, is deze drank populair geworden in heel Latijns-Amerika vanwege zijn levendige smaken.
Naast fruit kun je spannende variaties verkennen met granen, zaden en zelfs bloemen. Dit zijn enkele van de populaire smaken:
|
|
Om een agua fresca te maken met een sapcentrifuge, doe je het fruit en de limoen in een sapcentrifuge. Giet het sap in een glas of kan met ijs en water en roer er de zoetstof van je keuze doorheen.
Als je geen sapcentrifuge hebt, kun je alle ingrediënten in een blender doen en ze vervolgens zeven.
11. Sap
Hoewel sap het hele jaar door kan worden genoten, maken de heerlijke smaken van zomerfruit en -groenten zomerse saprecepten uniek.
Hoewel veel items op deze lijst het gebruik van fruit benadrukken, biedt sap een uitstekende gelegenheid om groenten op te nemen en de suikerinname te verminderen.
Voor een extra verkoelend en verfrissend effect kun je overwegen ijs toe te voegen aan je sappen, perfect voor degenen die een licht verdunde smaak niet erg vinden.
Probeer dit saprecept van @littlekalegirl!
Recept voor rode kracht sap
- 2 granaatappels
- 1 kopje frambozen
- 1 limoen
- 1 rode paprika
- Klein stukje gember
____
Dit bericht is opnieuw gepubliceerd met toestemming van www.kuvingsusa.com
Laat een reactie achter